sexta-feira, 18 de março de 2016

PGFysio de Snapchat!

Ola pessoas!

Tudo bem?

Espero que vocês estejam visitando o nosso site com alguma frequência. Pois la, deixei um espaço dedicado para atualidades, isto é, sempre que tiver alguma novidade no mundo da PGfysio ou no mundo da saúde, já vou correndo ate o site....E atualizo! :)

Gente, vocês ja viram que temos SnapChat?
Não...??? Bóra la nos seguir! Estamos como PGFysio Fisioterapia Postural


Fiquem tranquilos que é nada chato que postamos por la! Além de passarmos o dia a dia da clinica, tem dicas de exercícios, saúde, moda, música... rsssssss...É bem legal! Sem contar que temos como nossa modelo oficial a Cai Muita Chuva (que tem Snap, instagram, página no face...Sigam ela também! ). 

Vou postar aqui, um de nossos videozinhos do Snap!

video

Ate mais pessoas!


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terça-feira, 8 de dezembro de 2015

I Campanha Natal Animal Feliz - Sorteio


Boa tarde pessoas!!!

Passando para agradecer pelo apoio nessa nossa I Campanha!!!
Já fizemos o sorteio!!! :)






 Em 2016 muito mais eventos e Campanhas na PGFysio.
Aguardem!

PGFysio 
Qualidade de Vida Corpo e Mente


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quinta-feira, 12 de novembro de 2015

Tem varizes? Pilates já!


Ola Pessoas!!!

Você que sofre com as varizes, ou tem pré disposição a ter uma, preste bem atenção nesse post, pode vir a te ajudar! ;)

Como todos sabem, os fatores desencadeantes para a formação de varizes, para as mulheres, são a atividade hormonal e gestação. Apesar que, estatisticamente, o sedentarismo (pessoa que não faz atividade física nenhuma) é o fator que mais propicia o surgimento dessas varizes. É mais provável que ocorra entre os 35-55 anos, mas pode acontecer também com mulheres a partir dos 20.

Bom, demos uma geral em relação a como e em que idade as varizes podem surgir, mas, aonde entra o Pilates nessa historia toda? Pois bem pessoinhas, todos sabemos que a atividade física ativa a bomba da panturrilha, facilitando assim, o retorno venoso. E o Pilates por ser uma pratica focada no
tônus e fortalecimento da  musculatura, promovendo a oxigenação sanguínea, relaxamento e alivio das dores cronicas... Ele passa a ser um sério candidato a melhor amigo da mulher, pois os médicos indicam atividades físicas com pouca carga e mais repetições, para aqueles que tem varizes ou possam vir a ter.

Por isso, é muito importante que ao surgir interesse em conhecer mais sobre o Pilates, marcar avaliação/aula experimental em todos os Studios da sua região; conhecer o profissional e ver se ele é capacitado para te atender da melhor forma possível.... Para aí decidir em qual Studio começar a praticar o tão sonhado Pilates. Pois pessoas, não podemos esquecer que estamos lidando com o CORPO HUMANO, e por ter um Studio a cada esquina....As vezes o barato, pode sair caro! ;) Fica a dica!
Não deixem de visitar o nosso site, e saber mais sobre o mundo da saúde, e ate como agendar uma aula experimental/avaliação conosco!

PGFysio
Qualidade de vida corpo e mente
www.pgfysio.net




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segunda-feira, 14 de setembro de 2015


Boa tarde pessoas!!!

Passando por aqui só para atualizar que estamos em mais uma rede social: SNAPCHAT!

Nos adicione! Estamos como PGFYSIO FISIOTERAPIA POSTURAL

É a PGfysio, sempre antenada na modernidade, para estar sempre conectada com seu paciente! :)

PGfysio Qualidade De Vida corpo e Mente!


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segunda-feira, 20 de julho de 2015

Campanha Natal Animal Feliz



Sim sim... Vocês não estão lendo errado! A PGfysio tem o orgulho de apresentar (uma de nossas surpresas reservadas para os 3 anos de PG), a nossa primeira campanha a favor de ajudar aos animais que não tem donos (a primeira de várias campanhas!).

É muito simples! 

Vamos nos mobilizar com essa  primeira campanha, e proporcionar um Natal feliz para esses “dogzinhos”, aceitamos doações como:
        -Ração;
        -Remédios;
        -E o que mais o seu coração lhe mandar!

A cada doação feita, você preenchera um cupom, para participar de um sorteio de um super máster brinde!
Quanto mais doações fizer, mais serão as suas chances de ganhar!

Iniciaremos essa campanha em Agosto/2015, com final previsto para Novembro/2015, na 1ª semana de dezembro realizaremos sorteio do brinde entre os participantes.


Vamos lá! A Cicy Pimenta conta com vocês nessa primeira causa beneficente da PGFysio aos animais! 

Quaisquer informações, só acessarem o nosso site, clicando no logotipo abaixo.

É a PGfysio e você, juntos para ajudar um pouco o nosso Planeta Terra! ;)


E obrigada pelo apoio, New Life Psicologia




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terça-feira, 9 de dezembro de 2014

Famosos no Pilates!

Não é segredo para ninguém que a boa forma é essencial para boa parte dos famosos. Com o corpo como instrumento de trabalho, eles procuram se alimentar direito e praticar exercícios para manter o shape em dia. Cantores, atores, modelos e personalidades da mídia com corpos esculturais que você sempre achou que nunca conseguiria alcançar. Nunca? Pois saiba que muitos famosos hoje em dia recorrem a uma prática que está ao alcance de qualquer um: o pilates!


A atriz Isis Valverde, estrela de Boogie Oogie, é uma das adeptas da prática. Assídua no Instagram, Isis publica sempre que pode exercícios de pilates para mostrar a sua boa forma e prática com os aparelhos e instrumentos das aulas.



Outros famosos também usam as redes sociais para compartilhar o seu momento atleta. Lembram da cantora Kelly Key? Pois ela ainda faz muito "baby" "babar" com o corpo conquistados graças ao Pilates, que faz duas vezes por semana!


Conhecida pelo corpão, a ex-BBB Mayra Cardi também é adepta do pilates.


A atriz Sheron Menezes também já publicou vídeos com exercícios de pilates.


A modelo Izabel Goulart também mantém a boa forma com o pilates.


E a atriz Juliana Knust mostra que o pilates pode ser feito até por grávidas!


Está em busca de saúde e de um corpo perfeito? Saiba que o pilates pode ser executado por qualquer um - com a supervisão e os direcionamentos de um fisioterapeuta capacitado -, além de ser uma aula gostosa e relaxante para quem não está acostumado com academia. A PGFysio tem um estúdio de pilates completo, aulas individuais ou com até três alunos - no máximo - e fisioterapeutas capacitados para te atender e ajudar a buscar seus objetivos. É importante manter uma boa alimentação e praticar paralelamente exercícios aeróbicos, mas se você busca força, postura, saúde e um corpo modelado o pilates é indicado para você!

Entre em contato com a PGFysio e agende a sua aula experimental! Afinal, o verão está aí, você poderá desfilar um corpo invejável, além de garantir a sua saúde!

Quem sabe não é você que postará selfies assim em um futuro próximo?


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segunda-feira, 13 de outubro de 2014

Feliz Dia do Fisioterapeuta!

Hoje é celebrado o Dia do Fisioterapeuta!



Além de cuidar do tratamento, a fisioterapia também é importante na prevenção de doenças e lesões. O fisioterapeuta pode prevenir, diagnosticar e tratar disfunções nas pessoas causadas por acidentes, má-formação genética ou vício de postura. Ou seja, aquela pessoa de branco ou roupa de ginástica que você conhece é um ótimo promotor de saúde e pode ser o responsável por mudanças drasticamente positivas na sua vida!




É importante valorizar o fisioterapeuta tanto quanto um médico ou um enfermeiro. Junto com outros profissionais da área, ele atua na saúde do paciente e possibilita um melhor tratamento e recuperação



Apesar de fazer milagres com as mãos, não, fisioterapeuta não é massagista. Sim, ele sabe fazer uma ótima massagem, ele sabe os pontos certos para relaxar o seu corpo, mas sua função vai além disso. Um fisioterapeuta pode atuar em cardiologia e pneumologia, dermatologia, estética, fisioterapia do trabalho, fisioterapia esportiva, com grupos especiais, indústria de equipamentos, neurologia adulta e pediátrica, ortopedia e traumatologia, terapia intensiva, entre outros. São diversos os campos que o fisioterapeuta pode trabalhar, prevenir, tratar e promover saúde. O trabalho do profissional de fisioterapia é essencial em cada um desses setores, e pode ser realizado apenas por profissionais graduados na área.



Está com problemas de postura? Quer mexer o corpo? Quer inserir mais saúde na sua vida? Procure um fisioterapeuta! Na PGFysio você encontra profissionais gabaritados para uma melhora no seu dia a dia, com pilates, RPG, fisioterapia clínica, drenagem, massagem. entre outros serviços. É importante cuidar da saúde, e o fisioterapeuta está preparado para mudar seu corpo e mente com manobras especiais.




Afinal, não é feitiçaria, é fisioterapia :) Parabéns aos nossos profissionais queridos que promovem saúde e bem estar em qualquer lugar que estejam! Se orgulhem do papel importante e essencial que vocês têm na sociedade! Afinal, como andar bem e com a melhor postura sem a ajuda de um fisioterapeuta?


(Acesse http://www.pgfysio.net/ e conheça mais sobre os trabalhos da PGFysio!)



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