Ola pessoas!
No post de hoje, não escreverei nada.... Irei compartilhar o post de uma amiga/irmã/paciente/aluna/jornalista. Ufaaa! :)
Para vocês entenderem melhor, a Ana Gissoni, junto com outras amigas, possuem um Blog "Chá das Nove", e nele, ela escreveu um post sobre a visão dela, em relação aos benefícios que o Pilates tem proporcionado.
Muito legal! Afinal, é uma pessoa comum (isto é, não é da área da saúde), que esta passando suas conclusões que aprendeu em 1 ano de Pilates. Vale a pena conferir, é só clicar na figura abaixo! Enjoy it!
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