
Fiquei ausente por algum tempo, mas estou aqui, para o ultimo post de 2011!
Verão, férias, calor, atividade física...Enfim, são palavras que se relacionam muito nesse fim de ano.... Cuidado com os excessos...!!! Pois é comum nessa época do ano a desidratação, pressão baixa, indisposição....
Não esqueçam de beber muita ÁGUA, se alimentar da forma correta, fazer exercícios em lugares arejados e com roupas apropriadas para a estação do ano mais quente, e...Descansar muitooo!!! Deixem a cuca de vocês ficar bem leve, para 2012 que já já esta batendo a nossa porta!

Certo?!